지금까지 해본 것들을 처음 적어봤다
마흔셋
2026년 5월 13일
그동안 해본 것들을 노트에 적었다. 헬스장, 검사, 영양제, 인터넷에서 주문한 제품까지 생각보다 항목이 많았다.
시작한 날과 중단한 날이 뒤섞여 있어 무엇이 달라졌는지 판단하기 어려웠다. 기대가 생길 때마다 새로운 것을 더한 것이 문제였다.
앞으로는 한 번에 여러 가지를 바꾸지 않고 기간을 정해 기록하기로 했다. 실패한 것도 지우지 않고 남겨둘 생각이다.
#몸관리#마흔셋#생활기록
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