오후만 되면 눈이 감기는 요즘
마흔셋
2025년 4월 23일
점심을 먹고 두 시만 넘으면 눈이 무겁다. 회의에서 숫자를 보고 있는데도 잠깐씩 집중이 끊기는 날이 늘었다.
커피를 한 잔 더 마시면 저녁까지 버틸 수 있지만 밤에는 잠이 늦어진다. 피곤해서 커피를 마시고, 커피 때문에 다시 피곤해지는 셈이다.
이번 주부터는 자정 전에 눕고 오후 커피를 줄여보기로 했다. 몸이 예전처럼 버텨주지 않는다는 사실을 조금씩 인정해야겠다.
#몸관리#마흔셋#생활기록
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